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211个成员 389个帖子创建时间：2020-06-24

第九周作业

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发表于2023-05-28 450次查看

一、复习巩固第一周到第八周的作业，按照当时的练习量练习。二、如视频胯的组合练习，每天练习五遍，周二提交作业。

只看楼主倒序查看

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2楼王石 • 2023-05-29
梦悠作业
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3楼王石 • 2023-05-29
梦媛作业
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黄云萍 2023-06-01

回复:悠然梦梦还不错，腿上还算有劲，注意上半身要直立起来就更好了

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我也要说
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4楼 诸曼薇 • 2023-05-30
张佳淇
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黄云萍 2023-06-01

回复:诸曼薇腿是要帖着地面来做动作的，练习时注意这一点

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我也要说
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5楼 叶细芳 • 2023-06-03
吴姗姗打卡
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