惠州市
惠城区
惠阳区
博罗县
惠东县
龙门县
仲恺高新区
活动报名
趣学慕课
数字资源
信息公开
艺术部落
数字展厅
品牌专题
惠州市
惠城区
惠阳区
博罗县
惠东县
龙门县
仲恺高新区
活动报名
趣学慕课
数字资源
信息公开
艺术部落
数字展厅
品牌专题
登录
注册
登录
注册
肥宅健身操
第15-1任务： 第15课 街舞风格健身操
查看课程
任务列表
第1任务： 第一课：踏步扭胯Move！
第2任务： 第二课：拯救小胯胯
第3任务： 第三课：可爱的夏天
第4-1任务： 第四课：身体协调很重要
第4-2任务： 第四课：：身体协调很重要(分解版）
第5任务： 第五课：ZUMBA尊巴
第6-1任务： 第六课：old school风格
第6-2任务： Mw002-06肥宅健身操：old school风格（分解版）
第7-1任务： 第七课：ZUMBA尊巴风格
第7-2任务： 第七课：ZUMBA尊巴风格(分解版）
第8-1任务： 第八课：南美拉丁风情(完整演示版）
第8-2任务： 第八课：南美拉丁风情(分解动作）
第9-1任务： 第九课:爵士风格(完整演示版）
第9-2任务： 第九课：爵士风格（分解动作）
第10-1任务： 第十课：尊巴风格(完整演示版）
第10-2任务： 第十课：桑巴风格(分解版）
第11-1任务： 第11课 西部牛仔(完整演示版）
第11-2任务： 西部牛仔(分解版）
第12-1任务： 第12课 ZUMBA尊巴风格（完整版）
第12-2任务： Mw002-12肥宅健身操ZUMBA尊巴风格（分解版）
第12-3任务： Mw002-12肥宅健身操ZUMBA尊巴风格（拉伸版）
第13-1任务： 第13课 有氧舞蹈（完整版）
第13-2任务： 有氧舞蹈（分解版）
第14-1任务： 第14课 拉丁舞蹈（完整版）
第14-2任务： Mw002-14肥宅健身操 拉丁舞蹈（分解版）
第14-3任务： 拉丁舞蹈（分解版）
第15-1任务： 第15课 街舞风格健身操
第15-2任务： Mw002-15肥宅健身操 街舞风格健身操（分解版）
第16-1任务： 第16集 有氧舞蹈
第16-2任务： 第16集 有氧舞蹈(分解版)
