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211个成员 392个帖子创建时间：2020-06-24

第九节课作业

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发表于2023-07-28 496次查看

二、前压腿，如视频压 50 次，周二上传

只看楼主倒序查看

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2楼 梁燕容 • 2023-08-01
前压腿
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黄云萍 2023-08-02

回复:钟家唯妈妈宝贝好样的，注意一下起身回来后腰背要挺直，现在有点不够

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3楼丘惠 • 2023-08-01
张冰霖作业
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黄云萍 2023-08-02

回复:张冰霖妈妈从视频上看，膝盖脚趾基本是绷紧了，在家练习时这几个部位坚定的贯彻到底

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4楼 诸舟君 • 2023-08-01
诸梓童
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黄云萍 2023-08-02

回复:诸梓童同学 [emoji][emoji]

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5楼 颜彦羽 • 2023-08-01
第九次作业二
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黄云萍 2023-08-02

回复:颜彦羽好的，脚趾脚背还不够紧，加加油

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6楼 黄海花 • 2023-08-01
曾思琦
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黄云萍 2023-08-02

回复:曾思琦腿还是太松，起身眼神回到正前方。

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