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13715个成员 163171个帖子 创建时间:2024-04-30
发表于05-03 42次查看
《给孩子的费曼学习法》第三天 明确目标,用愿望倒逼待动 找到自我驱动的力量(好奇必,自住心,意义感)。 制定目标(三区理论模型型) 管理目标(SMART原则,日程表) 执行目标(四象限法,搞富工作法,番茄工作法) 精力管理(体能,情绪,注意力,意义感)
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