本次课程主题是“舞出健康，增强体质”，本学期所教授的广场舞具有体育锻炼的价值可以改善心肺功能，加速新陈代谢过程，促进消化，消除大脑疲劳和精神紧张，从而达到增强体质，增进健康，延缓衰退，提高人体的活动能力等良好的健身效果。达到健脑、健美和降脂的效果并能调节情绪、调节生活、调节人际关系 

培训对象：成人

招生名额：25名（名额有限，限选其中一项课程报名，请勿重复）

学员须备：舒适轻便运动服、鞋

 

线上报名时间（参与抽签）： 9月12日10:00--10月9日16:00 

 

现场登记时间：10月12-13日（10:00-16:00)

非常重要！！！缺此步骤将无法成为正式学员（需提供：学员身份证\户口本）

 

上课时间：10月19日--12月21日  逢周六上午  9:00-10:30

培训地点：惠州市文化馆203

 

教学计划

第一节
《灯火里的中国》前奏四个八拍   

第二节

《灯火里的中国》A段四个八拍

第三节
《灯火里的中国》B段四个八拍  

第四节

《灯火里的中国》C段四个八拍

第五节
《灯火里的中国》段四个八拍  

第六节

复习广场舞《灯火里的中国》

第七节
《心上的罗加》A段四个八拍 

第八节

《心上的罗加》B段四个八拍

第九节
《心上的罗加》C段四个八拍  

第十节

《心上的罗加》D段四个八拍

 

杜柄振：

毕业于湖南理工大学音乐学院舞蹈系舞蹈编导专业

曾获得中国舞蹈荷花杯校园舞蹈大赛金奖

第二届大学生艺术展演一等奖

惠州市老年大学舞蹈副教授

广东省舞蹈家协会会员

惠州市广场舞排舞协会副会长

惠州仲恺高新区实验艺术团团长

1、参与方式：以线上报名后系统抽签形式获得培训资格，成功被录取后将收到手机短信或站内信通知，请在指定时间到现场办理入学登记。咨询电话:0752-5757367。

2、为让更多的市民享受公益培训服务，本期培训班每个学员（单个帐号或身份证号）仅限报一个课程，如发现重复报名的，将会取消其报名资格；

3、参与人员如有事未能前来参加，请在活动报名截止前，自行在原报名页面，选择“退出活动”，否则错过活动将会被限制参加馆内活动6-12个月；

4、公益培训班学生需自备学习材料用品；参与期间请保管好您的财物，保持剧场整洁，请勿大声喧哗；

5、无故旷课超过两次的学员将被视为放弃培训学位，并列入文化馆公益培训黑名单，以后培训不再录取；请假达三次的学员将被视为放弃培训学位；