龙华龙石头醒狮由古时的南海郡、番禺郡即今天的珠江三角地区流传而来，距今已有500多年历史。它是有着悠久历史的民间传统艺术舞蹈，在明清时代龙华龙石头醒狮的狮头是用木头做成的。2015年被公布为惠州市第六批非物质文化遗产代表性名录项目。

为进一步推动和普及舞狮传统文化，丰富我县青少年的假期生活，发掘更多对舞狮传统文化感兴趣的爱好者，让他们在锻炼身体的同时，学习体会中国传统文化的精髓，5月2日至5月5日，由龙门县文化广电旅游体育局、龙门县文化馆、龙门县非物质文化遗产保护中心主办，龙门县武术协会、龙门县龙狮协会协办的2024年龙门县非物质文化遗产市级非遗项目舞狮培训班，在县文化馆一楼小剧场举办。活动邀请经验丰富的舞狮传承人、教练进行授课，吸引了我县20余名青少年参加。

参加培训班的学员大部分都是第一次接触舞狮，练习动作时，老师不厌其烦地示范讲解基本动作。学员们不怕辛苦地扎马步、出拳，个个都有模有样，在训练过程中也磨炼了同学们吃苦耐劳、顽强拼搏的舞狮精神。

同时，老师还通过讲解、示范等方式，向学员们讲解舞狮的历史、文化内涵和寓意，让他们了解舞狮的起源、发展历程以及象征意义，培养青少年对传统文化的热爱和尊重。

通过培训，学员们不仅感受到舞狮带来的乐趣，丰富了假期精神文化生活，更进一步弘扬了中华优秀传统文化。